Health
衛教專欄
從中醫的角度，整理身體常見的提問；不急著下結論，先練習好好觀察。
內科
很多人治鼻過敏只治鼻子。但問題的根往往不在鼻子，而在每天送進身體的那些「低於體溫」的東西。
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節氣
2026 是水運太過之年、上半年君火司天——把運氣推算跟實際的破紀錄海溫與雨量攤開對照，看哪裡對得上、哪裡對不上。再談春季肝氣的中醫觀點與日常調整。
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結構疼痛
長時間低頭可能讓頭部前移、圓肩與頸肩肌肉失衡；認識上交叉症候群、肌筋膜激痛點、乾針原理，以及三個居家伸展與訓練動作。
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婦科孕產
備孕、懷孕與產後不必盲目進補；從結構與運動、營養與生理、情緒與心神三個面向，整理中醫孕產調理的思考方式。
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兒科
硬灌只會讓孩子更怕。分享診間實際在用的四個步驟，重點不在藥，而在情緒與習慣。
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皮膚
又熱又濕的時節，汗皰疹、悶熱、出汗紅疹輪番上陣。從體感溫度與體質兩個角度，談怎麼過大暑。
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食療
當歸鴨、麻油雞與藥膳不只是食材組合，還涉及藥材來源、劑量、酒精與個人體質；整理冬令食補前需要留意的面向與禁忌。
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男科熟齡
情緒不穩、睡眠障礙、疲倦與性功能變化，可能讓男性察覺身體進入熟齡階段；從常見訊號與睪固酮檢測談中醫的辨證思路。
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